Sposoby na rozstępy

Sposoby na rozstępy

Zmora z rozstępami? Nieistotne, czy poprzeczne pręgi wystąpiły na udach, brzuchu, piersiach, czy pośladkach - usuwanie rozstępów zależy od ich rozległości a także zaawansowania. Poznaj sposoby likwidacji rozstęp&o ...

Czytaj dalej
Które dzikie rośliny możemy jeść?

Które dzikie rośliny możemy jeść?

Dzikie rośliny jadalne umieją zamienić stół w pachnącą łąkę, a zwykłą potrawę w wykwintne danie. Mają przy tym cechy zdrowotne. Wypróbuj nagietka, bratka, pokrzywy czy mleczy. Świeże pączki stokrotek znajdu ...

Czytaj dalej
Ile soli można spożywać?

Ile soli można spożywać?

Ile gramów soli powinno pojawić się w diecie osoby dorosłej? Czy dzieci muszą zredukować spożycie soli? Zobacz które okazują się rekomendowane normy dziennego jedzenia sodu zależnie od wieku a także płci. ...

Czytaj dalej
Woda kokosowa

Woda kokosowa

Woda kokosowa to płyn, który pozyskiwany jest z młodych, jeszcze zielonych owoców palmy (w przeciwieństwie do mleka kokosowego, które otrzymuje się z ekstrakcji tkanki tłuszczowej z miąższu). Drzewo ...

Czytaj dalej
Właściwości jarzębiny

Właściwości jarzębiny

Przeważnie zwracamy uwagę wyłącznie na walory dekoracyjne dzikich owoców: z jarzębiny dzieci robią korale a także jesienne bukiety. Nawet jeżeli wiemy, które z owoców okazują się jadalne, to nie posi ...

Czytaj dalej
Olejek migdałowy - najnowszy hit!

Olejek migdałowy - najnowszy hit!

Kilka lat temu wszyscy oszaleli na punkcie oleju arganowego. Potem przyszła moda na olej kokosowy - mimo wszystko wystąpiły głosy, że nie okazuje się właściwy do pielęgnacji twarzy, bo zatyka pory. Teraz coraz wyższą sła ...

Czytaj dalej
Wrzody żołądka – dokuczliwe schorzenie

Wrzody żołądka – dokuczliwe schorzenie

Podejrzewasz u siebie wrzody żołądka? Typowe objawy wrzodów to zgaga, niestrawności, brak apetytu, częste bóle talii, szczególnie po posiłku. A może dokuczają ci bezustanne zaparcia? Idź do specjalis ...

Czytaj dalej
Jak żyć z łuszczycą?

Jak żyć z łuszczycą?

Co wykonywać, by łuszczyca nie utrudniała ci życia? Naucz się z nią funkcjonować! Oto porady, jak żyć z łuszczycą. Stosuj się do nich, a przebieg schorzenia nie będzie dla ciebie tak uciążliwy! Podejmij stosowną kurac ...

Czytaj dalej